Spielprobleme bewältigen
Selbsthilfe oder individuelle Beratung?
Da ein starker Wille allein in der Regel nicht ausreicht, um eingefahrenes Spielverhalten nachhaltig zu verändern, sollten Sie sich möglichst gut auf Ihr "Projekt Spielfrei" vorbereiten. Daher haben wir einige Informationen und Arbeitsblätter zusammengestellt, die Sie in Ihrem Vorhaben unterstützen können. Beachten Sie jedoch, dass sie keine individuelle Beratung ersetzen - vielmehr sind sie als Zusatz zur Teilnahme am Beratungsprogramm von Check dein Spiel gedacht.
Der Weg zum spielfreien Leben besteht aus drei Phasen:
Alle Arbeitsblätter im Überblick
Für Ihr „Projekt Spielfrei“ haben wir Arbeitsblätter entwickelt, um Sie auf Ihrem Weg zu unterstützen. Betrachten Sie diese aber mehr als Hilfsmittel. Wir raten ergänzend zu einer Teilnahme am Beratungsprogramm „Check Out“.